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스테로이드 연고 효과 없을 때 확인해야 할 입술 갈라짐 원인 입술 갈라짐에 스테로이드 연고를 반복해서 쓰는 경우 재발을 막지 못하는 이유와 효과적으로 관리하는 방법을 알려드립니다.입술 갈라짐에 스테로이드 연고만 바르면 해결될까?입술에 생기는 갈라짐이나 붉은 라인, 그 부분이 반복적으로 벗겨지는 증상은 정말 흔하게 겪는 불편함이에요.특히 계절이 바뀔 때나 스트레스, 마스크 착용이 길어졌을 때 유독 자주 생기죠. 이럴 때 피부과에서 스테로이드 연고를 처방받아 바르면 금방 나아지니까 대충 넘어가게 되는데요. 문제는 이게 자꾸 반복된다는 겁니다. 그리고 연고 없이는 해결이 안 되는 것 같은 느낌이 들기 시작하죠.이때부터는 "이거 부작용인가?"라는 생각도 들게 됩니다.입술 갈라짐 스테로이드 사용, 자주 하는 오해들스테로이드 연고는 한 번 나으면 안 발라도 된다?사실 이 말.. 2025. 4. 17.
운동 없이도 기초대사량 지키는 식단 전략 기초대사량보다 적게 먹으면 살이 빠지는 게 아니라 오히려 기초대사량이 떨어져 다이어트가 더 어려워질 수 있습니다.기초대사량 다이어트, 저탄고지보다 괜찮을까?저탄고지 다이어트, 한번쯤은 들어보셨을 거예요.검색해보면 많이들 추천하는데, 막상 따라 하려면 부작용 이야기도 많고 부담스럽죠. 특히 탄수화물을 극단적으로 줄이면 생기는 두통, 피로, 변비 같은 문제들.이런 경험 한 번쯤 해보셨다면, 저탄고지가 전부는 아니라는 걸 느끼셨을 거예요. 게다가 '기초대사량보다 적게 먹으면 안 된다'는 얘기도 들으셨을 텐데요.사실 이건 다이어트의 핵심 중 핵심입니다.기초대사량보다 적게 먹으면 생기는 문제**기초대사량은 말 그대로 '살기 위해 필요한 에너지'**입니다.그보다 적게 먹으면 몸은 위기상황이라고 판단하고 에너지 소모.. 2025. 4. 17.
자급제폰 교체 시 유심만 옮기면 되는 이유 자급제폰으로 바꾸려는 분들이 가장 먼저 묻는 건 ‘기존 유심 그대로 써도 되는지’입니다. 이 글에서는 자급제폰 교체 시 유심 사용, 약정 이후 요금제 변경까지 확실히 짚어드립니다.자급제폰 유심만 바꿔도 되나요?현재 통신사 요금제를 유지하고 있다면, 새로 산 자급제폰에 기존 유심만 옮겨 끼워도 바로 사용할 수 있습니다.S24 울트라에서 S25 울트라로 기기만 바꾸는 경우라면 유심 사이즈나 회선만 맞으면 문제 없이 작동합니다.별도의 통신사 변경이나 번호 이동은 필요하지 않습니다.유심은 저장용량과 관계없습니다256GB, 512GB는 스마트폰 저장공간입니다. 유심은 전화번호, 통신 회선 인증 등 네트워크 기능만 담당합니다.유심이 저장공간에 영향을 미치지 않으므로 기기용량과 무관하게 사용 가능합니다.약정 2개월 .. 2025. 4. 17.
결혼자금 증여세 신고 안하면 생기는 불이익 총정리 결혼하면서 부모님께 받은 5천만 원, 증여세 신고 대상인지 헷갈릴 수 있습니다. 증여세 핵심 기준부터 신고 요령까지, 미리 알고 있어야 손해를 막을 수 있습니다.결혼자금 증여세 신고, 혼동되는 기준부터 짚고 가야 합니다부모님이 자녀에게 결혼자금 명목으로 일정 금액을 줄 경우10년간 5천만 원까지는 증여세가 비과세됩니다. 여기서 많은 분들이 헷갈리는 부분이 생깁니다.신고하지 않아도 되는 건지, 아니면 신고는 필수인지 말이죠.증여세 신고, 안 하면 불이익 있을까?원칙적으로는 비과세 대상이라도 "신고는 선택 사항"입니다.즉, 5천만 원 이하일 경우 홈택스를 통한 신고는 '의무'가 아닙니다. 하지만 문제는 여기서 끝나지 않습니다.신고를 생략하면 향후 추가 증여 시 불이익이 생길 수 있습니다.결혼자금 5천만 원,.. 2025. 4. 17.
LG이동식에어컨 설치 전 창문 구조 꼭 확인하세요 LG창문형에어컨 설치 가능한 창틀인지 헷갈린다면 구조별 가능 여부와 대안까지 한 번에 정리했습니다.LG창문형에어컨 설치 가능한 창문 구조는 따로 있습니다창문형 에어컨 설치가 쉬워 보이지만, 실제로는 안 되는 구조가 많습니다.특히 아파트 단지나 고층에서 흔한 샷시 구조는 간단하지 않습니다. 직접 설치를 해보려고 하거나 기사님 방문을 받은 경험이 있다면,‘창문형은 다 되는 거 아니었어?’ 하는 생각이 드셨을 수 있습니다. 그런데 창문형 에어컨은 제품보다 ‘창문 구조’가 핵심입니다.슬라이딩이 되더라도 가드레일이 얕거나 창틀 깊이가 부족하면 설치가 안 됩니다.LG창문형에어컨 설치 불가 구조, 이동식에어컨 대안사진처럼 창틀 안쪽 홈이 얕고, 고정 가이드가 들어갈 자리가 없는 경우LG 창문형 에어컨은 설치가 어렵습.. 2025. 4. 16.
25세 보험료 인상 전에 챙겨야 할 필수 보험 보험나이 25세가 되기 전에 보험료가 왜 오르는지, 어떤 보험은 꼭 지금 들어야 하는지를 기준부터 가입 팁까지 정확히 알려드립니다.보험나이 25세 되면 보험료 진짜 오르나요보험료는 단순히 실제 나이로 계산되지 않습니다.대부분 보험사는 보험나이라는 자체 기준을 사용합니다.생일을 기준으로 6개월이 지나면 보험나이가 1살 더 올라가는데, 이걸 모르고 가입 시기를 놓치는 경우가 많습니다.특히 25세는 보험사의 리스크 평가 기준에서 ‘구간이 바뀌는 시점’입니다.같은 보장 내용이라도 24세와 25세의 보험료 차이가 제법 큽니다.보험료 오르기 전 미리 확인해야 할 기준보험료가 오르는 시점은 ‘보험나이 25세 도달 시점’입니다.예를 들어 생일이 10월인데 지금이 5월이라면, 아직 생일이 지나지 않았더라도 보험사 기준에.. 2025. 4. 16.
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